TRI-TRIALS SERIES DE BARCELONA!!!!

Nos levantamos a las 5:30 de la mañana para poder estar en barna a las 7h, Jorge , Mirella y yo.

Llegamos y ya se ve un ambiente fantastico, carpas con bicis expuestas, material diverso y triatletas a punta pala!!!!

Empiezo a ver caras conocidas de blogeros y amigos Josef, Pepe, Nene, Bernat,Cris, Almu, Alex, Mariona(que debutaba en este tri y lo hizo muy bien), Robert, Santiago ,kel, Carlos y su chica y muchos mas que estaban alli animando.

En la salida 400 participantes, no federados, chicas y veteranos....

El Raspa Team estan juntitos cogiditos de la mano, para no perderse..... yo los voy vigilando porque no me fio ni un pelo!!!!

Se da la salida y eso se convierte en una estampida de gente queriendo entrar por donde no se puede, no recuerdo en un año que llevo haciendo tris , tener la sensacion de que me estan adelantando pisadome por encima de la espalda.... ademas manotazos , arañazos.....bueno si estabais alli ya sabeis lo que es y sino imaginaros lo pero y multiplicalo por 400!!!

Mi natacion fue orrible!!!! despues de 2 meses sin nadar y habiendo nadado 1000m el martes pasado, mi intencion era salir del agua sin aogarme!!!!

En la primera boya me encuentro cara a cara con Alex, en una respiracion , pero no me atrevo a gritarle que seguro que trago agua y me aogo!!!

Sali del agua con un tiempo de 17'48'', posicion del 200 pa tras!!!!

Bueno pero ahora llega lo que màs me gusta!!!! LA BICI!!!!

La transicion no fue de lo mas rapida por el trafico en boxes, gente sentada en mitad del paillo poniendose los calcetines, otros caminando..... las ramblas en domingo!!!!

La anegdota de la transicion fue que al salir del agua estaba Almu, la chica de Alex, y le pregunte van primeros refiriendome al Team Raspa, y ella entendio voy primero?? y contesto SI!!!

Pero claro yo entendi que hiban primeros!!!!

Me puse a tirar creyendo que hiban delante y sali como un toro cuando sale a la plaza buscando a los toreros!!!!

Me acople y enseguida vi que tenia un buen ritmo y que toda la gente que tenia delante unos 100 durante la recta y los fui pasando lo mas lejos posible para que no se enganchara nadie y al final de recta me encontre con otro corredor que miraba hacia atras en busca de una rueda, me puse al lado y le dije: como vas? y dijo bien!! y le dije pues tira que nos vamos!!!!!

Nos pusimos a dar relevos y tirando tirando hibamos adelantando a mucha gente hasta que en el inicio de la trecera vuelta enganchamos un grupo grande de 20 tios pero solo tiraba uno, al pasarlos por la izquierda a saco, solo el primero se pudo poner a rueda y grito, tirad , tirad que los chupocteros estos se quenden atras!!!

Estaba jodido de tirar solo del grupo, en cuanto se recupero tambien entro a los relevos y entre los tres hibamos a un ritmo buenisimo y sin que nadie pudiera engancharse!!!

La verdad que me lo pase genial en este sector, disfrute mucho, en mi bici marque 18,5km en un tiempo de 30'30''desde que me monto hasta que me bajo, con una media de 37kmh. T2 32'58''

Llegada a boxses, transicion rapida y a correr no se en que posicion debo estar pero calculando creo que habre adelantado a 150 ciclistas lo menos... me pongo acorrer a un ritmo comodo sin agobios pero sin pausas que los Raspas estan pisandome los talones. En la primera vuelta veo a bernat que viene embalao y a Alex un poco detras, en el inicio de la segunda vuelta Bernat me da caza y se queda unos metros conmigo pero ve que no puedo tirar mas y me dice hasta luego lucas!!!! Hace un cambio de ritmo y desaparece ya solo me queda controlar a Alex que me va recortando pero en la ultima recta yo tambien aprieto un poco mi ritmo y mantengo la ventaja!!!!

Buenas sensaciones corriendo pero es el sector donde peor lo paso, tengo que entrenar mucho!!!!

Tiempo 19' 01''.

Conclusiones:

La natacion, salio mal por falta de ritmo a causa de la lesion.

La bici, buenisima!!!

La carrera a pie, comodo , podria haber sufrido un poco mas, la proxima mas!!!!

MENSAJE AL TEAM RASPA:

Recordaros que el TRIPAS quedo entre raspa y raspa y que la victoria es compartida 0'5 Team Raspa, 0'5 Team barriguitas Pro Racing.

Hasta que no me ganeis los dos no os podeis contar un punto entero!!!!!je, je, je,

Me lo pase en grande, compartiendo la carrera con vosotros, gracias por motivarme a ...... GANAR!!!!!
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ABSTENERSE RASPAS!!!!!

0'5 PUNTOS PA LA SACA!!!!

Gracias a todos los que estuvisteis animando y apoyando a vuestros novios , maridos, amigos ,etc....