CARRERA DEL S'E. MALLORCA

Hola a tod@s.
Ya hemos empezado la nueva temporada y como este año no voy a correr ninguna san silvestre, pues aprovechando que estabamos en Mallorca de vacaciones y visitando a la familia por estas fechas , y lo mejor de todo es que me he reencontrado con amigos del cole que hacia 17 años que no nos veiamos.....y que casualidad ellos tambien hacen TRI!!!!
Esto es una pandemia, jejejejejejeje estamos todos enfermos tenemos el virus del TRI!!!!!
Con Jose M. en la salida.

Pues eso, que el sabado se corria la carrera del S'E, como una san silvestre mas, pero esta de 15km. Casi NÁ!!!
Ya que no pude correr el 20 de diciembre la media de Vilafranca pues correre esta, y a las 8 de la mañana me recoje Jose Miguel y nos dirijimos al Punto de salida dejando un coche en la llegada el circuito es solo de ida, esta lloviendo a mares esto pinta mal...... Pero aqui los Mallorquines somos peor que los VASCOS OYES!!!!

Jose al final no corre, es que no es vasco, vasco, jejejejejejeje.....
Mi intencion es intentar correr a 4'km, ingenuo de mi no conzco el perfil y pronto me dare cuenta que a 4' va a correr su tia, jejejejeje...

SALIDA desde BInissalem: Los 3 primeros km salimos volando a 3'45'' y frios y mojados , de puta madre, asi no llego ni al km5, me calmo y me dejo caer hastavrecuperar un pelin las pulsaciones y espero pasar por el km5 para ver en que tiempo estoy y decidir que hago, tiro mas o me reservo???
VAMOOOOOOSSSSSS!!!!!!

KM 5, 20'10'' bien ese es el ritmo concentracion y a mantenerlo......je,,,,je.....je.... km 6,7 subida hasta Alaro, joder la spiernas como pesan, km 8,9,10=(42'00''),11y 12, todo repechos y bajadas, en las subidas se disparan las pulsaciones intento no bajar el ritmo pero no se puede, y en las bajadas concentrandome en no tropezar y joderme los piños en el suelo.
km 13,14y 15 llaneando y volviendo a cojer el rirmo ya queda poco paso por el km 15 en 1h3'00'', y solo quedan 800m de regalo que no tenia previsto y me he vaciado tanto en los ultimos tres que ya no tengo fuerzas y lo mas divertido es que sube, sube y sube..... 800 en 5' jajajajajajaja..... no puedorrrrrr!!!!!!
PUFFFFF.....

Contento porque he corrido en mi ISLA por primera ves desde que hago competis y me he reencontrado congente , espero poder ir mas veces y compartir estos momentos con vosotros.
Gracias Jose , espero volver a verte pronto!!!
Un abrazo y saludos a todos!!!

YYYYYYYYYYYYYYY FELIZ AÑO NUEVOOOOOOOOO!!!!!!!!