Empezando por la natacion:
Salida rapida dos vueltas a un rectangulo y seguro que salian mas de 3.800m, la primera vuelta me la tomo con calma para poder meter caña en la segunda....
Tengo un grupo delante y no hay manera de pillarlos pero tampoco se escapan, me encuentro comodo y nadando a ritmo salgo del agua en 1h 19', posicion 81, vamos lento , lento........ Pero ahora llega lo bueno!!!!
La bici:
Mi sector, los dias previos habia estado hablando con varios de vosotros , y ya sabiamos que mi bici hiba ha ser a muerte o por lo menos a disfrutarla!!!!!
"FOTO BY RASPA"
En la primera vuelta de reconocimiento veo que todo el recorrido es bastante llano aunque hay falsos llanos , a la salida del pueblo unos kms con asfalto en mal estado pero luego se arregla y la carretera es muy buena.
Al final de la primera vuelta pillo a Angel que va un poco mas lento , y el me dice tira , tira.... Yo siguo a mi ritmo pensando que en cuanto caliente los motores vendra a por mi. La cosa es que yo me encuentro bien en este ritmo y decido seguir como voy , esperando el bajon para despues regular.....
Mis tres primeras vueltas son muy buenas , con una media de 35kmh estoy recuperando un monton de posiciones , la verdad es que estoy disfrutando como un enano!!!!
"FOTO BY RASPA"
Cada vuelta me encuentro mejor y sigo esperando el bajon que no llega, cada vez que paso por el giro de 180º estan todos los suporters con la bandera del CLUB DELS SONATS!!!!
Animando y dando fuerzas a todos los participantes, Bernat cada vez que me ve me dice , con cabeza , con cabeza,"pero si ya sabes que yo de eso no tengooooo!!!!!" Me hera imposible reducir la velocidad con unas sensaciones tan buenas, me negaba a dejar de disfrutar ese momento"que lo pagaria mas adelante claro".Como nos vamos cruzando por el camino con Robert, Angel, Santi, Juan Marc ..... Nos vamos dando animos , eso de ver una cara conocida es agradable.
La lluvia no deja de caer , y el ritmo baja un poco por precaucion y porque hay zonas de la carretera que no se ven estan ocultas por el agua y hay que ir con cuidado.
Fin de la bici, me planto en boxes con 5h 21' , tiempo oficial a la salida de box 5h 31' 06'', con el 14 mejor parcial de bici y en la posicion 20!!!!
Es mi primera vez que llego a un BOX y me lo encuentro vacio, je, je, je, .....
RUN:
Con la emocion me visto rapido y salgo a correr, alli me espera Alex que sera mi liebre durante las 2 primeras vueltas, mi ritmo es de 5'30''km estoy en mi tiempo creo que voy bien , Alex me sigue animando y marcando los tiempos, vamos vamos!!!!!!
"FOTO BY LAURA"(mujer de Robert)
La emocion duro poco, en la tercera vuelta ya tengo que parar un poco entonces es Bernat, quien intenta remontarme y vuelvo a correr otro poco pero el motor ya esta vacio, la sensacion de piernas es buena pero mi capacidad pulmonar se ha reducido a un 20% y me cuesta mucho respirar. Vuelve a llover , Bernat me deja una camiseta , que me da un poco de calor y vuelvo a correr otro rato pero sin demasiado exito....... empiezo a caminar y Luichi se incorpora a mi pelegrinacion para poder ser finishers, ya no me abandonaria hasta el final!!!!
Mi peque tambien estaba conmigo animandome, hize un paso por BOX con el carro y media vuelta corriendo con el!!!.
Y al final despues de 11h 58'48'' ya soy FINISHER!!!!!
OOOOEEEEEOOOOOEEEOOOOOOEEEOOOOOEEEEEEE.....OOOOEEEEEE....OOOOEEEEE
Mi frate tambien sue Finisher, FELICIDADES !!!!!!!!
UN MONSTRUO DE LOS CUBATAS JE, JE, JE, .... Algun dia os enseñare las fotos de las 6h de la mañana cuando llego al hotel a buscarnos.......
SANTI PONS FINISHER!!!!!
OTRO MOSNTRUO FUE ANGEL!!!!
El carreon de su vida, tenias ventaja cabron tu sabias a lo que ibas, en la proxima....... ya veras....
Angel en plena faena!!!!
Otro Monstruo Robert, que por poco no consigue ser sub 10h, y gracias a los animos que me daba su mujer Laura con la peque!!!!!
Otros alli presentes consiguireon tambien ser finishers como Jordi Viladraga entrando a 2' de mi, menuda maraton corriste macho!!!!! FELICIDADES!!!!!
Muchos animos a Juan Marc , despues de una caida tuvo que retirarse y eso duele mas en el alma, mas que en la propia erida!!!!! ANIMO Y EN LA PROXIMA A MUERTE!!!!!! COMO DICEN TU YA ERES FINISHER!!!!
Y COMO ME PODIA OLVIDRA DE MI FAMILIA TODOS Y CADA UNO DE VOSOTROS QUE ME HABEIS ESTADO ANIMANDO EN LOS ENTRENOS , EN EL DIA A DIA, EL DIA X, EL DIA DE DESPUES Y TODOS LOS QUE NOS FALTAN .......
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS..... Y MIL VECES GRACIAS!!!!!
JOAQUIN (que vino desde Elche, gracias amiguito!!!), Sandra, la super profe del CAS, AIRONLUICHI mi mano derecha, y la izquierda y todo vamos......La peque de Manel, El finisher, Blanca con Berta" AMORES", Ricard genio y figura, Alex Raspa "2", Carlos "el niño de Reus", Bernat el raspa "1", Manel mi profe de agua........y no estan todos los que son!!!!!
Faltaba Sandra con su familia y amigos, Josep, Miki y novia, Eva "la que tuvo que soportar a los Raspas, que paciencia tienes hija!!!!!"
Espero no dejarme a nadie y de paso a todos los que en algun momento animasteis a los corredores que aunque no sean familia amigos o mariods , agradecemos vuestras muestra de apoyo de todo corazon muchas GRACIAS!!!!!
BUfffff.....
Despues de este toston , en los proximos dias pondre diversas fotos y os explicare alguna anecdota que las hubo y de las guapas y emocionantes.....
SALUDOS Y FUERZA A TODOS!!!!!
22 comentarios:
Germaaaaaaaaaaa, FELICIDADESSSSSSSS!!!! ets molt gran en serio! Pasame todas las fotos mias por mail!!!!
enhorabuena tio¡¡¡
Ya te has desvirgado en ironman y con un buen tiempo¡¡
cuando el siguiente?
ivan
FELICITATS MANDINGA !!!
i molta salut per poder seguir fent IRON'S amb la gent que t'envolta.
desde el baix montseny MOLTS RECORDS
Felicidades finisher!!!! ya ver si en la próxima regulamos un poco en la bici :-))))
Como va esa recuperacion? a poco que te pongas las pilas en correr vas a hacer un tiempazo en el proximo IC. A seguir asi amiguito.
Muy buena crónica y bonitas fotos,lo dicho FELICIDADES y ENHORABUENA, FINISHEEEEEEEEER!!!
Fuí muy pesado???????
jajajajajajajajja
Te aguantas!!!!
FELICIDADES RASPAICAS!!!!
Que te estas quedando en na!!!!
jajajaja
Enhorabuena campeón. Con esa grupeta de supporters cualquiqera, ja,ja. No veas la de salidas con finishers que llevo, a ver si se me pega algo. Saludos.
moltes felicitats crack!
lña propera t'has de rapar aquesta cresta, que jo crec que et va frenar a l'aigua i al córrer!!!
ara si que ets un finisher de veritat!!
Esa cresta..increíbleeeeeee!!!..to conjuntao; cresta, ropita, carrito...y ya al verte con tus funditas specialized.. si es que se lo tengo dicho a mi atleta: antes muerta que sencilla...si, señor!!!
B3sitos
Eva
Felicitats cabró!!! kina cresta t'has marcat nen!!!
Bona marca nanu.
Segueixo lamentant no haber pogut baixar a veureus però tambè t'he de dir que vaig tenir marcador interactiu amb en Byk, cada hora l'anava trucant per veure com anaveu i ja m'explicaba que anaves força be...quin crack!!!!!
Ese Toni ese Toni eh eh!!!
Ara si que si..Mama tu hijo ya es un puto finisher!!!!!!
Felicitats campió!!..kina enveja!
Enhorabona makina de pedalar!! joder, com vas pasaves en la bici!!! felicitats perque a més d'un Ironman de collons ets un paiu molt simpàtic i carismàtic!! Segueix aixi!!!
tiempazo y carreron para ser el primero, ahora no podrás parar!!
El misil voló en l'Ampolla!!!
Felicidades
Felicidadessss ya eres uno Finisher. Gracias por la crónica y ya veo que conoces al Equipo Raspa Team (Alex y Bernat) vaya dos tíos cojonudos.
C2C
Bien hecho Toni!!!!!! Felicidades! :))))))))
Ese toni cresta!!!!!!!! carrerooooon!!! El próximo año sub 10!!!!! A ver cuando quedamos.
La teva germana no sera menys i tambe t'escriurà ^^ que m'he fet una conta domes perque la mama i jo te poguem deixar comentaris! ( la mama sobretot, que esta amb aquesta pagina que li cau la baba ^^)
Que t'has fet al pèl!tu tan innovador com sempre =).Que preciosa i gran esta la Berta ja =D.Be ido jo men vaig, supos que la mama te deixara un comentari despres.molts besitos de part de tots i per a tots i FELICITATS germanet ^^
cuidat!
muchas felicidades tio! pa quitarse el sombrero!
enhorabuena!!!
Felicidades, felicidades.....??? Pues yo no te felicito, joder.
Que debido a tu cresta, mi camara se volvia loca, enfocando los colores, jejejeejeeejeejeje.
Felicidades de nuevo. Guarda todos esto mensajes, y en el proximo, que te den fuerzas durante la maraton, que lo demas, ya lo tienes chupao.
P.D: Espero y deseo que te hayas quitado la cresta. O es que vas a trabajar en un tunel de lavado como rodillo? jejejejejje.
C2C grande Toni
Frate!!!! Eres un crak, con lo que llevabas encima y te cascas un IM!!!!!Mostruo!!!!!
Ivan, Eso de desvirgrase en IM duele un poco heeee..... pero engancha, el proximo el del Maresme!!!!!
Xavier, gracias y tu para cuando????
Carle, gracias y lo de regular yo solo regulo los frenos de mi bici y lo de mas a muerte!!!:)))))
Joaquin, Muchas gracias por vernir desde Elche tu tambien hiciste un IM el sabado!!!!Gracias, prepara te que en la QH vamos a flipar!!!!
Talin, Gracias y espero poder ser tantas veces FINISHER como tu!!!!
Alex, Pesao????? Pues SIII!!!!je, je, je,
Que va compañero seguro que si no vienes conmigo me pongo andar en la primera vuelta!!! Gracias....
Ferran, Gracias el proximo finisher eres tu!!!!
Robert, En la proxima tu tambien con crestaa!!!!!!!!!! Gracias!!!!
Pedazo de FINISHER!!!
Estas hecho una maquina...será q la cresta te da energia?
Bueno...ahora a ver si me estreno yo como triatleta.Que de verte en el ironCat y a todos los "SONATS" con los que ibas, me han entrado ganas de ser una más del grupo ;)
Sandra
tr3sk,Como tu dices antes muerta que sencilla, por lo menos asi salgo guapo en las fotos!!!!!
Gracias por todo!!!!!!
Karli, gracias, para cuando lo seras tu????? Cuando quedamos para una salida dominguera!!!!!
byk, En la proxima nos presentamos tomando unas cervezas!!!!!
Gracias por tu apoyo!!!!
Miquel Morales, gracias, y el misil por poco se sale del mapa, je, je, je, ....
Nando, gracias y cuidadin con los raspas .... que les gusta mucho el tema....je, je, je, ....
Noelia, gracias ya eres una finisher por dos veces!!!! Felicidades!!!!
Angel, gracia sy felicidades por tu 2º finisher... en la proxima saco tambien la carculadoraaaaa......
NENA!!!!!!
gracias y dale un besito a la mama!!!!
Marcelo, gracias ahora toca descanso y y por mas!!!!
Raspa, gracia spor todo y por unas fotos flipantes eres el mas mejor!!!!
Sandri, pronto tu tambien seras finisher ya me ocupare yo de eso!!!!!
FUERZA A TODOS!!!!!!
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