martes, 13 de octubre de 2009

SE ACABARON LAS AGUJETAS.....

despues del duaton de Nuria hasta el Jueves no pude volver a caminar con normalidad tenia una rotura de fibres del copon....
Pero con el tiempo todo pasa... y ya estamos otra vez a tope.
Sabado salida de bici con Fernando tranquilos disfrutando del paisaje.....
Domingo playita aprovechando el solecito...
Y el lunes salida de bici con el DREAM TEAM...

En total calleron 20km, que arrastrando el carro no esta mal..... asi si se entrena !!!!
Xenia y Nure a tope todo el dia , se pican hasta con su sombra!!!!!

Y Berta la reina en su sillita.....

Proximo objetivo:
Buatlon de montaña Castellar del Valles. 18km bici + 12 run + 18 bici.

Este tipo de prueba me ira mejor que el de Nuria por el tipo de perfil sin tanto desnivel y terminando con 18km de bici de los cuales 8 son de subida y 10 rodando o seo un final perfecto para remontar..... y Ganar????? haaaaaaa nunca se sabe.......jjejejejejejejee....

2 comentarios:

josemi dijo...

hola toni, soy jose miguel perez, de son ferriol fuimos a clase juntos. te acuerdas?

TRI-CAS dijo...

Hola Jose Miguel!!!!!
Cuanto tiempo!!!!
Tienes facebook, buscame por toni riera sevilla y nos hacemos amiguetes!!!jejejejeje, etare estas navidades en Palma del 24 al 27 a ver si nos vemos!!!!!